Пот

Занятия физическими упражнениями – очень важная часть жизни любого здравомыслящего человека. Они способствуют выделению большого количества пота. Это естественный процесс, который играет важную роль в правильном функционировании нашего тела.

Пот - водный раствор солей и органических веществ ,выделяемый потовыми железами.

В процессе потоотделения из организма удаляются азота содержащие продукты распада; одновременно потоотделение играет важную роль в терморегуляции, так как испарение пота с поверхности кожи приводит её к охлаждению. Поэтому повышение температуры тела приводит к усилению потоотделения. К другим факторам, усиливающим процесс потоотделения, относятся: боль, тошнота, волнение, а также приём некоторых лекарственный веществ (потогонных). Также пот играет значительную роль в социально – биологических процессах передачи информации между млекопитающими. С потом переносятся феромоны и множество биологически активных веществ. Больше всего потовых желез у человека на ладонях — до 600 на один квадратный сантиметр. Потовые железы расположены на поверхности тела неравномерно: подмышечные впадины, лоб, ладони, ступни – места их наибольшего скопления.